In questa sezione vi presentiamo alcuni itinerari da effettuare nella VALLE UMBRA

Itinerario 1: in giro per le città della Valle Umbra

SPELLO. Arròccata su uno sperone del Subasio, ricca di ricordi romani (tra cui la porta Consolare, la porta dell'Arco Romano e la porta Venere, imponenti accessi alla città romana), fu per un certo periodo feudo dei Baglioni, che accanto alla chiesa di S, Maria Maggiore si fecero sontuosamente affrescare dal Pinturicchio la cappella gentilizia, dando vita ad un capolavoro dell'arte pittorica del Sec. XVI.

FOLIGNO. Attiva e vivace città commerciale e industriale, il cui centro storico gravita intorno al grande Duomo romanico, più volte rimaneggiato fino all'età neoclassica, e al vicino palazzo Trinci, eretto tra '300 e '400 per i signori della città. La chiesa di S. Maria Infraportas (sec. XI XII) conserva numerosi brani di affreschi medievali. Nei dintorni di Foligno (6 km circa) sorge l'abbazia di Sassovivo, fondata dai monaci benedettini nel sec XI intorno all'omonima sorgente e che fu, durante il medioevo, un importante centro di studi.

BEVAGNA. celebrata per la sua stupenda piazza, esempio pressoché perfetto di intatto ambiente medievale, sulla quale affacciano le importanti chiese romaniche di S. Silvestro (1195) e di S. Michele Arcangelo (fine sec. XII). Conserva anche un bel giro di mura medievali, erette sul tracciato delle antiche mura romane.

MONTEFALCO. "Lembo di cielo caduto in terra", che diede vita nel corso dei secoli a ben otto santi, è un delizioso, compatto abitato medievale, avvolto a spirale attorno alla piazza del Comune e 'presidiato' da numerose chiese, tra cui spicca la trecentesca S. Francesco, ricchissima di affreschi di vari artisti umbri dei sec. XIV XVI.

FONTI DEL CLITUNNO . Celebratissime dai poeti, le limpide acque, dedicate a un dio famoso per i suoi responsi oracolari, formano un placido laghetto cosparso di isolette, dal fascino idillico. A circa 1 km di distanza il tempietto del Clitumno, chiesa paleocristiana dedicata a S. Salvatore, è stato in parte edificato con il materiale ricavato dai sacelli pagani che attorniavano le fonti.

Itinerario 2: Visita ai luoghi Sacri

Negli altipiani di Colfiorito e nelle zone limitrofe della montagna folignate e del sistema appenninico, si riscontra un grande numero di Santuari di frontiera. Sono luoghi di culto-chiese, cappelle, eremi, edicole-divenuti meta di pellegrinaggi annuali e, per questo, considerati santuari terapeutici. Una delle mete più significative della devozione popolare è il Santuario di Santa Maria Giacobbe, presso il Sasso di Pale, costruito dove la tradizione ritiene che la Santa si sia ritirata in preghiera e in penitenza. E' significativo notare che il luogo sacro ha costituito un vero e proprio santuario di frontiera fra le comunità religiose del folignate e dell'area dei Plestini. Nella Val Menotre, a Scopoli, si trovano il santuario della Madonna delle Grazie e l'edicola dedicata alla Madonna del Sasso. A Verchiano i santuari terapeutici sono la chiesa di San Salvatore e quella di San Lazzaro, che fu in passato un lebbrosario. Lungo la Valle del Chienti, al confine tra Umbria e Marche, sorgono i santuari della Madonna di Valleverde (presso Cesi), della Madonna del Sasso (presso San Martino) e della Madonna di Mevale (a Mevale). Nel territorio di Dignano sono altri due santuari terapeutici: la chiesa di San Lorenzo, ove il Crocifisso posto sull'altare è oggetto di grande devozione popolare, e la chiesa di Santa Maria di Plestia, situata esattamente al confine tra le due regioni. La comunità di Annifo fa capo a due santuari: quello di San Pietro e quello della Madonna del Piano.

Fonte: sito istituzionale della Regione Umbria